Elongaci贸n x elongaci贸n - Alfredo Gurquel - Editorial: Balletin Dance Ediciones


14.01.08

Alfredo Gurquel recopil贸 en este libro los ejercicios que integran el m茅todo de trabajo corporal que desarroll贸 a lo largo de 40 a帽os de investigaci贸n sobre biomec谩nica. Este sistema se centra en la elongaci贸n como punto de partida para toda actividad f铆sica. Este volumen que compendia m谩s de doscientos ejercicios, con descripciones apoyadas en valiosos registros fotogr谩ficos, est谩 destinado a profesionales del arte de la danza, pero tambi茅n a deportistas, atletas y en general para todos aquellos preocupados por el respeto del cuerpo, de su funcionamiento, cuidado y perfeccionamiento. Los beneficios a corto plazo de los ejercicios desarrollados por Gurquel potenciar谩n el rendimiento corporal a partir de una sencilla tarea bien programada y consciente


(22x15 cm) 167 paginas







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